L’accompagnement permet d’accorder une attention suivie à une difficulté récurrente. Vous travaillez directement avec Chaim tout au long du parcours. Les dix séances apportent de la continuité tout en laissant place aux enjeux propres à votre vie et à votre fonction.
D’abord, un diagnostic gratuit de vingt minutes
Choisissez une difficulté. Nous examinons un exemple récent, établissons un bref bilan initial, discutons d’une première lecture SEAM et esquissons un plan utile. Vous pouvez poser vos questions et apprécier l’intérêt d’un accompagnement plus long. Demander le diagnostic.
Un rythme concret
Les séances individuelles se déroulent par Zoom. Le rythme habituel prévoit dix séances d’environ 75 minutes sur douze semaines : les huit premières chaque semaine, puis aux semaines dix et douze. L’espacement final laisse du temps pour la mise en pratique. Le calendrier et les modalités de soutien sont convenus avant de commencer et peuvent être adaptés.
Restabiliser · Séances 1–4
Établir vos priorités et le point de départ. Explorer la difficulté telle qu’elle se présente, avec les pressions, réactions et significations personnelles qui l’entourent. Commencer le travail SEAM et définir un changement utile.
Réaligner · Séances 5–8
Poursuivre le travail sur les schémas liés à vos objectifs. Revenir sur des conversations, décisions et relations réelles. Le bilan intermédiaire examine ce qui a changé, ce qui demeure et les ajustements nécessaires à la lecture de travail.
Réintégrer · Séances 9–10
Examiner l’application dans la vie quotidienne. Consolider les pratiques utiles, comparer votre expérience au point de départ et établir un plan pour la suite. Le bilan final peut également identifier les sujets qui demandent davantage de temps ou un autre soutien.
Le travail entre les séances
Le périmètre proposé comprend :
- Un entretien initial et des priorités convenues.
- Une carte personnelle des schémas et questions explorés.
- Le Clarity Index au début, à mi-parcours et à la fin, avec des exemples réels.
- Des notes d’intégration concises et des pratiques ou outils choisis.
- Un suivi simple des décisions, actions et observations.
- Des échanges écrits délimités sur un canal convenu.
- Un bilan final et un plan pratique pour la suite.
Les outils, modalités de contact et suites sont précisés dans votre proposition individuelle.
Comment les progrès peuvent se manifester
Les progrès peuvent prendre la forme de plus de sérénité, de concentration, d’une limite mieux tenue, d’une délégation sans reprise constante du travail ou d’une conversation importante abordée plus calmement. Votre ressenti et les faits sont examinés ensemble. Aucun résultat précis, conclusion de transaction ou gain de score n’est garanti. Comment les progrès sont examinés.
Accompagnement en entreprise
Chaim est également disponible pour des interventions en entreprise en présentiel. Les participants, objectifs et modalités de confidentialité sont définis séparément. Découvrir l’accompagnement en entreprise.